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Primärtherapie-Berlin
ANGST-Experte HanHoSan ist Deutschlands einziger
ANGST-Intensiv-Therapeut und er arbeitet ohne
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ANGST-Nottelefon : 0177-166-3593
(12.00h-24.00h)
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Warum ist die Primärtherapie
erfolgreicher als andere
Therapien?
Mit der von dem Leiter des Forschungsteams* ANGST - NEUROSEN (*HanHoSan) weiter entwickelten Technik, ist es möglich
geworden, in einer Intensivphase von 4 Wochen, ein Aufarbeiten alter, unterdrückter Schmerzen, wie Leid, Lieblosigkeiten, Gewalterfahrungen, Stress, etc... mittels der intensiven, leicht
erlernbaren Technik, kurzfristig und trotzdem erfolgreich aufzuarbeiten.
Mit dieser Technik und der an jedem Tag,
drastisch verlängerten Therapie-Sitzungszeit* "Intensivphase-Pro")
( *tägl.Sitzungen ohne Zeitbegrenzung!)
ist es möglich geworden,
jede Form von Neurosen,
wie ANGST, Depression, Allergien, Rheuma, Gicht, Migräne, Bluthochdruck! etc.
nicht zu unterdrücken, sondern ohne Spritzen, ohne Pastillen!, ohne Antibiotika entscheidend positiv zu verändern......
So hat die bekannte, erfolgreiche Primärtherapie von Dr. Arthur Janov, USA, dem Begründer der Primärtherapie, nun von HanHoSan und seinem
Forschungsteam einen REFRESHER erhalten.
Durch die drastisch verlängerte Therapie-Sitzungszeit* ist es möglich geworden, die Primärarbeit von normalerweise 2-5 Jahren drastisch zu verkürzen.
In der Regel können selbst starke Symptome innerhalb einer 4-Wochen-Intensivphase drastisch verringert oder sogar total aufgelöst werden.
Primärtherapie ist ein kontrolliertes Ablassen des Frustes, der Demütigungen, der Aggressionen, von Lieblosigkeiten... der Überspannung in Körper, Geist und Seele.
Das ist die einzige Alternative um nicht von Tabletten oder "zudeckenden" Therapien ein Leben lang abhängig zu sein... und somit ein Leben lang PSYCHOSOMATISCHE LEIDEN
ertragen zu müssen.
Die abgelassene Energie gibt uns neue Luft zum Atmen, neuen Platz für neue, alltägliche Probleme, für den oftmals uns überwältigendem Stress des Alltags.
Nun haben wir wieder genügend Luft, weil das alte Leid „ausgespuckt“ wurde.
Dieser Prozess ist schmerzhaft, aber notwendig!
Schon als wir noch ein kleines Kind waren, hat uns unser Unterbewusstsein geholfen, das oftmals tägliche Leid nicht so intensiv
ertragen zu müssen.
Um all das aushalten zu können, was uns kaputt gemacht hat, uns Stress, Ängste, Depressionen und andere Probleme, verursacht hat, wurden Hormone, betäubende Hormone
ausgeschüttet,
die uns es ermöglicht haben weiter zu leben, erwachsen zu werden.
Wir haben unbewusst gelernt unseren Schmerz zu unterdrücken, ihn auf andere Dinge umzulenken, zu "sublimieren". Das hat uns oftmals geholfen
zu überleben, Druck, der jetzt
seine Ventile sucht.
Oftmals haben wir unsere Gefühle abgeschaltet, unterdrückt. Manche wurden cool, erfolgreich aber gehetzt vom Erfolg, immer mehr, immer mehr,
immer schneller, immer größer, immer besser.
Unterdrückte Gefühle werden auf die Dauer stressig und verursachen erhöhten Druck und verursachen die schon benannten PSYCHOSOMATISCHEN
SYMPTOME.
Wenn man nicht fühlt, bringt man es fertig, sein Kind auf ein Internat zu schicken, sogar wenn wir wissen, dass wir damit
größten Schaden anrichten.
Wenn man nicht fühlt, bringt man es fertig, unser Kind einem betrunkenen Vater jeden Tag auszusetzen, der es fast jeden Tag verprügelt.
Wenn man nicht fühlt, bringt man es fertig, ein Kind auszusetzen.
Wenn man nicht fühlt, bringt man es fertig, andere Leute zu betrügen.
Wenn man nicht fühlt, bringt man es fertig, eigene Freunde zu bestehlen.
Wenn man nicht fühlt, bringt man es fertig, kaltblütig zu morden.
Wenn man nicht fühlt, bringt man es fertig, Millionen von Fernsehzuschauern
tagtäglich mit Mord und Totschlag und dummer Werbung zu vergewaltigen.
PRIMÄR-PATIENTEN
lernen wieder zu fühlen,
realer zu sein,
gesünder und glücklicher zu sein.
Sie lernen nicht, sich mit ihrem Therapeuten auseinander zu setzen,
sondern nur mit sich selbst und ihrer Vergangenheit.
Wenn man nicht fühlt, bringt man es fertig, ohne Kritik zu glauben was andere als Überzeugung verkaufen oder weismachen wollen.
SIE WISSEN JETZT, DASS ES EINEN BESSEREN WEG GIBT,
WIR SELBST HABEN DIE MACHT, DIE MÖGLICHKEIT,
GESCHEHENE DINGE UMLENKEN ZU KÖNNEN,
UNS VON UNSERER VERGANGENHEIT ZU BEFREIEN,
UNS VON UNSERER GEFANGENHEIT IM SCHMERZ,
SELBST BEFREIEN ZU KÖNNEN.
Eine NEUROSE fordert immer mehr, immer mehr,
sie kriegt nie genug.
NICHT DIE NEUROSE IST DIE KRANKHEIT,
SONDERN IHRE FOLGEN.
DER VERDRÄNGUNGSMECHANISMUS MACHT UNS KRANK.
DESHALB : REGELMÄSSIG DRUCKABLASSEN!!!
Das nennt man:
PRIMALN, PRIMALN, PRIMALN!
FÜHLEN, FÜHLEN, FÜHLEN LERNEN UND PRAKTIZIEREN!
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"hand in hand" durch die krise......
Verständlicherweise kann diese Krise jeden von uns völlig überfordern.
Aber wichtig ist es zu wissen,
keiner von uns ist allein!
Wir haben Nachbarn, wir haben Freunde
die uns in der Not und Ratlosigkeit beistehen können.....
und wir kennen das
NOT-TELEFON: 0177-166-3593
Auch wenn wir nicht immer Vorort seien können.....
wir sind aber auch weiterhin mit Rat und Tat für Sie da!
HanHoSan
Leitender Therapeut
angst-zentrum-berlin
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HanHoSan schreibt in Lifestile:
Was passiert mit Menschen bei Isolation und Einsamkeit?
Menschen die ins Gefängnis müssen weil sie eine Straftat begangen haben, merken sehr schnell, was es bedeutet, ein Gefangener zu sein.
Schon in den ersten Tagen stellen sich körperliche oder und psychische Erkrankungen ein. Das fängt an mit Migräne, Depression, allgemeinem Bauchweh und sehr bald, spezifisch mit Urindruck, ständigem Wasserlassen, Durchfälle, Verstopfung, Rückenschmerzen, allgemeine Gliederschmerzen. Sehr bald kommen Angstattacken dazu. Auch werden häufig psycho-pathogene Syndrome, wie psychotische, schizophrene Schübe beobachtet. Das Risiko für Infektions-und Suchterkrankungen steigt ebenfalls. Viele von Ihnen haben Gewalt, Missbrauch oder Lieblosigkeit erlebt. Oftmals ist ihr einziger Ausweg der Selbstmord.
Sehr ähnlich wie bei Inhaftierten ist die Situation bei Menschen in Freiheit, die nur geringe soziale Kontakte haben. Bei ihnen kommt das Gefühl der Einsamkeit – des Verloren seins sehr intensiv zum Ausdruck. Bei älteren Menschen ist häufige Einsamkeit im Alter - ein Problem, das auch in Deutschland immer mehr an Bedeutung gewinnt. Vor allem Frauen sind betroffen. Fast die Hälfte der Frauen im Alter über 65 Jahren lebt allein. Ab dem 85. Lebensjahr sind es sogar drei von vier Frauen, jedoch nur einer von drei Männern.
Was sind die Ursachen von Einsamkeit
Die Ursachen von Isolation und Einsamkeit sind vielfältig. Im Alter vor allem dann, wenn sich der gewohnte Lebensstil oder das Umfeld verändert hat. Ein Todesfall in der Familie oder die Trennung einer geliebten Person können dann ein Auslöser für Isolation oder Einsamkeit sein.
Die Familie ist oftmals der zentrale Bezugspunkt. Die Kinder, Enkelkinder und der Ehepartner füllen fast das gesamte Leben aus. Gehen die Kinder aus dem Haus oder sie haben mit ihren eigenen Problemen zu tun, vermindern sich oftmals enorm die sozialen Kontakte. Sollte dann auch noch der Ehepartner sterben oder es droht nur eine Trennung vom geliebten Partner, ist bei älteren Menschen die Vereinsamung schon fast vorprogrammiert.
Auch plötzliche und auch chronische, schmerzhafte Erkrankungen oder ein Unfall mit eingeschränkter Gehfähigkeit können zu Einsamkeit führen. Wenn ein älterer Mensch wegen eines Unfalls nur eingeschränkt geh fähig ist, verlässt er nun viel seltener seine Wohnung und entzieht sich seinem sozialen Umfeld.
Eine Abwärtsspirale kann dann beginnen. Rauchen, Übergewicht durch Fresssucht, Depression, Angstgefühle und Kreislaufbeschwerden, durch hohem Blutdruck verstärken die Folgen.
Wie aber der Einsamkeit entfliehen?
Der beste Weg der Einsamkeit zu entfliehen, ist alte Freundeskreise zu aktivieren, vergessene Hobbies wieder zu entdecken oder an Kaffeefahrten teilzunehmen.
Neue Menschen kennenlernen, wenn möglich an Sportaktivitäten teilnehmen oder als Zuschauer zum Fußballstadium gehen oder einen Back Kurs machen. Aber schon ein Handy oder ein P/C reicht oftmals aus, um soziale Kontakte wiederherzustellen. Die sozialen Medien, wie Facebook oder Twitter haben hier schon oftmals gute Verbindungen knüpfen können.
Wichtig ist nun, wieder positive Erfahrungen zu machen, durch Freunde und Familie wieder Spaß am Leben zu gewinnen. Auch ein Hund oder eine Katze kann manchmal schon das Herz erfreuen.
Es gibt aber noch diverse Möglichkeiten sein Leben positiv zu bereichern:
Ein eigener Garten, eine Fortbildung auf der Volkshochschule, ein Ehrenamt übernehmen, eine lange, ersehnte Reise sich als Traum zu erfüllen, aber auch eine Veränderung der Wohnungssituation kann viel positive Stimmung bringen.
Für Menschen die wenig Lust zu Aktivitäten haben, bieten sich Seniorenheime, betreutes Wohnen, eine Senioren WG, oder ein Pflegeheim an.
Wichtig ist nur der Mut zur Veränderung um die Abwärtsspirale zu stoppen.
Gute Gesundheit
Autor: HanHoSan, Leiter des Forschungsteams ANGST-NEUROSEN
Thema: Was passiert mit Menschen bei Isolation und Einsamkeit?
Webseite: http://angst-zentrum-berlin.jimdo.com
Tel: 0177-166-3593
lifestyle:
https://www.ratgeber-lifestyle.de/beitraege/persoenlichkeitsentwicklung/was-passiert-mit-menschen-bei-isolation-und-einsamkeit.html
Sie brauchen Beratung? Hilfe?
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0177-166-3593 (12.00h-24.00h)
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Primaertherapeut Ralf
Berg
Katzbachstraße 7
10965 Berlin
Unser geschätzter Kollege Ralf Berg steht uns aus gesundheitlichen Gründen leider nicht mehr zur Verfügung.
Gerne werden wir seine Ideen und Erfahrungen mit denen von Dr. Arthur Janov. MD. Los Angeles aufnehmen, weiterführen und weiter entwickeln.
Deshalb ist uns die Neurosen-Forschung so wichtig.
HanHoSan
Leiter des Forschungsteams
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